Aprenda o que é otimismo, como colocá-lo em prática e muito mais!

Você se considera uma pessoa otimista, ou melhor, na maioria das situações da sua vida você age com otimismo?

Se você nunca pensou sobre esse assunto, está na hora de começar a pensar!

Ser uma pessoa assim pode ser muito benéfico para sua vida profissional e porque não, pessoal.

E aí, interessado no assunto? Então não deixe de continuar lendo nosso artigo sobre otimismo e aprenda tudo o que você precisa saber para começar a agir assim!

• O que é otimismo?
• Otimismo x Pessimismo
• 5 Dicas de como ser uma pessoa otimista!
• Dica de Ouro!

Vamos lá?

O que é otimismo?

Mesmo que você não saiba o que é otimismo, você sabe que enxergar as coisas pelo lado bom é muito importante para sua vida profissional, não é mesmo?

Enxergar o copo meio cheio pode te ajudar em diversos aspectos nos seus desafios pessoais. Interessante, não é mesmo?

Então vamos aprender o que de fato significa ser uma pessoa otimista.

Bem, otimismo, de acordo com o dicionário, é o ato de enxergar as situações sempre por um lado bom e, ainda, saber lidar com a resolução de conflitos, uma vez que espera que tudo se resolva da melhor forma possível.

Outro ponto bastante importante em pessoas positivas é que, diferentemente de pessoas negativas, elas conseguem ver oportunidades em situações complicadas, em que parece que tudo irá dar errado.

Além disso, ser uma pessoa positiva diz muito sobre a sua postura na vida. Seja no trabalho ou na vida pessoal, uma pessoa otimista não se deixa abalar com a primeira derrota. Pelo contrário, busca uma solução para fazer aquilo da melhor maneira possível.

Gostou de saber mais sobre o otimismo? Então continue a leitura e aprenda a diferença entre otimismo e pessimismo!

Otimismo x Pessimismo

São diversas as diferenças entre uma pessoa otimista e uma pessoa pessimista. Mas você entende o que isso significa?

Ser uma pessoa otimista não significa somente olhar tudo pelo lado positivo, assim como, ser uma pessoa negativa não significa ser uma pessoa que só vê o lado ruim das coisas.

Além disso, assumir uma dessas duas posturas  diz muito sobre qual atitude você irá adotar no momentos difíceis e dificuldade na vida.

Por exemplo, uma pessoa negativa, ao encontrar uma dificuldade no trabalho para colocar um projeto em prática, automaticamente começa a se depreciar.

Ou seja, acredita que aquilo deu errado por culpa dela e que consequentemente nada que ela faça será capaz de reverter o dano.

Todavia, sabemos que isso não é verdade. Todos os projetos, seja da vida pessoal ou do trabalho, enfrentam dificuldades pelo caminho e, a forma como você vai lidar com isso diz mais sobre o projeto do que o próprio erro.

Já uma pessoa otimista, não desperdiça seu tempo imaginando o que fez de errado na tentativa anterior. Mas sim, ajusta os erros anteriores e busca fazer o melhor possível na segunda tentativa.

Interessante, não é mesmo?

Você conseguiu perceber, assim como eu, como uma pessoa otimista é mais fácil de lidar e tem mais chance de ser reconhecida no ambiente de trabalho?

Pois é. Pense bem em qual perfil você vai adotar dentro da sua empresa, momentos de insegurança e falhas são normais, levante a cabeça e faça o seu melhor até conseguir conquistar o que almeja. Seu esforço será visto e reconhecido!

Agora que você já conhece as vantagens de ser uma pessoa otimista, que tal aprender algumas dicas de como agir positivamente?

Mas antes, se liga nessa surpresa que preparamos pra você!

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5 Dicas de como ser uma pessoa otimista!

E aí, agora que já aprendeu os benefícios de ser uma pessoa otimista, que tal aprender algumas dicas de como manter o pensamento positivo?

Concentre-se em você mesmo

O primeiro passo para você se tornar uma pessoa otimista é decidir que vai apostar suas fichas nisso.

Portanto, para isso, o primeiro passo é: se observe, veja como você lida com os percalços da vida e ressignifique!

Procure enxergar o outro lado das coisas, aprenda com tudo aquilo que não saiu como você queria e comece a mudar a sua postura!

Resumindo: reclame menos e agradeça mais!

Identifique o problema e crie soluções 

Como já falamos anteriormente, problemas vão existir, a vida de ninguém é perfeita. Aprenda a lidar com isso.

Sabemos que o ser humano não está acostumado a falhar e por isso não reage bem com esse tipo de situação. Mas você pode inverter o jogo e seguir em frente.

Encare o problema, identifique o erro e crie soluções. Quanto mais rápido você se recuperar da frustração, melhor para você!

Imprevistos acontecem!

Nem tudo acontece da forma que planejamos, e tá tudo bem!

Portanto, se algum imprevisto surgiu na sua vida, não perca tempo se lamentando e deixando o pessimismo te derrubar. Levante-se e mude o que não está certo.

Quanto mais você mantiver essa postura, mais coisas boas surgirão para você!

Alimente seu ego!

Uma ótima estratégia para elevar seu otimismo é alimentar o ego.

Por mais bobo que isso pareça ser, pense comigo: sabe aqueles dias que você recebe um elogio e sua produção rende muito bem? Então, não é por acaso.

Quando nosso trabalho é reconhecido queremos provar que realmente somos bons naquilo. Todavia, nem sempre vai existir alguém para alimentar seu ego por você!

Portanto, assuma as rédeas e saiba reconhecer quando você está se saindo bem em uma determinada função. A confiança e o otimismo andam juntos no caminho para o sucesso!

Cuide da sua saúde!

Por último, mas não menos importante, uma das dicas é: cuide da sua saúde física!

Ao cuidar do seu corpo, imediatamente a sensação de bem estar toma conta do seu pensamento, o que auxilia e muito no desenvolvimento do otimismo na sua vida!

Isso acontece porque é mais fácil ser positivo quando se sente bem e devido aos hormônios que o exercício físico proporciona ao corpo!

Quando você não se alimenta bem e não se preocupa com a saúde, a tendência é que os pensamentos negativos estejam mais presentes!

Interessante, não é mesmo?

Dica de Ouro! 

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